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腰椎间盘突出症自我保健分三个阶段,如何做才最好?

2021-01-25来源:未知

  加强锻炼保护腰椎已经越来越深入人心,也有越来越多的人认识到自我保健对腰椎健康的重要作用,但很多人只是盲目的按照自己理解的方式锻炼,很多时候并没有改善腰椎间盘突出症的病情,反而会适得其反,今天药博士小编就为大家介绍腰椎间盘突出症自我保健的三个阶段,希望对您有所帮助。

  第一阶段:急性发病期

  急性发病期是腰椎间盘突出症病程中患者最痛苦的阶段,由于椎间组织,神经根的水肿与无菌性炎症反应,剧烈的疼痛甚至可使病人夜不能眠,此时不建议患者做康复锻炼,应以药物治疗和卧床休息为主,适当在屋内患病行走即可。

  第二阶段:病情缓解期

  急性炎症得到缓解后,病人的疼痛症状将会明显减轻,此时腰部活动功能得到改善,最好配戴腰围进行保护,防止由于腰部的自然活动对治疗后椎间盘的影响。可在医生的指导下,少量做一些缓慢的恢复腰背肌肉功能的康复锻炼。

  第三阶段:疾病恢复期

  疾病恢复期是解除突出织织对神经根的压迫后,椎间盘、关节、神经、肌肉、韧带组织的整体生理恢复过程。这段过渡时期的调养关系到愈后的恢复程度,科学合理地做好运动康复锻炼至关重要,可适当加大康复锻炼的强度,但依然要避免做剧烈的、爆发力过大的动作。此时是复发几率的关键时期,尽管腰背疼痛等症状消除,也不建议停止用药治疗,因为恢复期是激活腰椎间盘生理活性的过程,停药就等于功亏一篑。

  科学的自我保健虽然能缓解腰突的症状,但要想从根源上治疗,仅仅是锻炼是不够的,科学的药物治疗必不可少。目前,对于腰椎间盘突出的治疗方法最为稳妥和有效的就是药博士归元筋骨宁湿敷剂,这是全国唯一一款功能主治明确标明治疗腰椎间盘突出的OTC国药产品,无激素,无副作用。通过千年传承治腰古法加上现代高科技中药草浓缩提出而成,是中医和现代工艺的完美结合。

  药博士湿敷剂每剂药饱含10毫升药液精华,中药原液有效成分可全部被锁住在湿敷贴中,药效充足,通过患处直接给药、药液可穿透皮下3-5CM,透骨吸收,直达病灶,贴敷10-14小时,药物即可百分之百吸收、0浪费、 药力作用持久,只需两天贴敷一次,让腰椎张开嘴巴喝汤药!

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    2021-01-25来源:未知

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      第一阶段:急性发病期

      急性发病期是腰椎间盘突出症病程中患者最痛苦的阶段,由于椎间组织,神经根的水肿与无菌性炎症反应,剧烈的疼痛甚至可使病人夜不能眠,此时不建议患者做康复锻炼,应以药物治疗和卧床休息为主,适当在屋内患病行走即可。

      第二阶段:病情缓解期

      急性炎症得到缓解后,病人的疼痛症状将会明显减轻,此时腰部活动功能得到改善,最好配戴腰围进行保护,防止由于腰部的自然活动对治疗后椎间盘的影响。可在医生的指导下,少量做一些缓慢的恢复腰背肌肉功能的康复锻炼。

      第三阶段:疾病恢复期

      疾病恢复期是解除突出织织对神经根的压迫后,椎间盘、关节、神经、肌肉、韧带组织的整体生理恢复过程。这段过渡时期的调养关系到愈后的恢复程度,科学合理地做好运动康复锻炼至关重要,可适当加大康复锻炼的强度,但依然要避免做剧烈的、爆发力过大的动作。此时是复发几率的关键时期,尽管腰背疼痛等症状消除,也不建议停止用药治疗,因为恢复期是激活腰椎间盘生理活性的过程,停药就等于功亏一篑。

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