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腰椎间盘突出的中医疗法

2019-07-11来源:未知

  腰椎间盘突出症是最常见的骨科疾病之一,好发于30到50岁的体力劳动者。老年人由于椎间盘退变,偶尔因为用力不当也会患上此症。但目前不少脑力劳动者的患病率越来越高,且越来越年轻化。原因是因为平时缺乏锻炼,坐在办公室工作时间过长,致使腰椎间盘及周围韧带过早退变,失去正常的弹性和张力后 ,由于较重外伤或反复多次的不明显损伤,造成纤维环软弱或破裂,髓核随即由该处突出。下面我们来看看腰椎间盘突出的预防和治疗方法。

  腰椎间盘突出的预防:

  1.加强腰背肌的锻炼

  腰椎的稳定性要依靠腰背肌的良好功能来呵护,如果腰背肌的力量减弱,腰椎骨性结构及椎间盘所受的应力就会增加,导致椎间盘退变加速,发生椎间盘突出,发生腰椎不稳。这是护理腰椎病基本的方法。

  2.保持正确的坐姿

  预防腰椎病重要的就是要学会保持正确的坐姿,如果不能办到,要避免久坐,可以在坐了1~2小时后,做做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉韧度增强。

  3.健康饮食

  在饮食方面要做到营养平衡,生活中要注意多进食含钙、蛋白质、维生素等食物。睡前暖腰,确保睡眠质量。极度放松腰部,使腰椎间盘盘内压力在高质量的睡眠中得到充分的释放,使髓核、纤维环得到较好的营养,延缓退变的发生,进而防止腰椎间盘突出症。

  4.日常生活中应避免过度弯腰的活动

  尤其有腰部劳损者更应注意。需要弯腰取重物时,最好先将膝关节屈曲,蹲下,避免腰部过度弯曲,减轻腰椎负荷,减少椎间盘突出的可能。

  治疗方案:

  腰椎间盘突出的治疗原则,总体原则为保守治疗,如果能不手术,当然保守。原则二为无害原则,先从绿色环保的方法做起。原则三,确定保守方法前,先由正规脊柱医生确定可以尝试保守。原则四,知道什么情况下必须手术,其余的都好商量。今天小编推荐中医传统的保守治疗方法,健康无副作用,方便快捷。

  中医传统保守治疗方法中最为安全和有效的就是湿敷疗法,湿敷疗法直接作用于患者体表及患部穴位处,借体表穴位对药物的吸收和经络通脉吸收,使药物透穴通络直达患部病灶部位,从而起到活血化瘀、祛风止痛的功效。另外,湿敷疗法具有使用方便、疗效显著等优点,深受广大患者的欢迎。

  归元筋骨宁湿敷剂采用千年传承湿敷疗法,浓缩八位道地中药材的药液精华,药效温和独特,贴敷于患处药效不仅可以直达病灶消除其内部的无菌性炎症,同时湿敷剂中的有效成分能够促进局部的血液循环,增加营养液的供给,恢复受损组织的生理机能,从而达到很好的治疗效果。

  腰椎间盘突出是慢性骨科疾病,其形成也不是一日之事,所以治疗也是需要一个过程的,贵在坚持。归元筋骨宁湿敷剂治疗颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出等骨科疾病效果好,治愈率高,且不易复发!

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    2019-07-11来源:未知

      腰椎间盘突出症是最常见的骨科疾病之一,好发于30到50岁的体力劳动者。老年人由于椎间盘退变,偶尔因为用力不当也会患上此症。但目前不少脑力劳动者的患病率越来越高,且越来越年轻化。原因是因为平时缺乏锻炼,坐在办公室工作时间过长,致使腰椎间盘及周围韧带过早退变,失去正常的弹性和张力后 ,由于较重外伤或反复多次的不明显损伤,造成纤维环软弱或破裂,髓核随即由该处突出。下面我们来看看腰椎间盘突出的预防和治疗方法。

      腰椎间盘突出的预防:

      1.加强腰背肌的锻炼

      腰椎的稳定性要依靠腰背肌的良好功能来呵护,如果腰背肌的力量减弱,腰椎骨性结构及椎间盘所受的应力就会增加,导致椎间盘退变加速,发生椎间盘突出,发生腰椎不稳。这是护理腰椎病基本的方法。

      2.保持正确的坐姿

      预防腰椎病重要的就是要学会保持正确的坐姿,如果不能办到,要避免久坐,可以在坐了1~2小时后,做做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉韧度增强。

      3.健康饮食

      在饮食方面要做到营养平衡,生活中要注意多进食含钙、蛋白质、维生素等食物。睡前暖腰,确保睡眠质量。极度放松腰部,使腰椎间盘盘内压力在高质量的睡眠中得到充分的释放,使髓核、纤维环得到较好的营养,延缓退变的发生,进而防止腰椎间盘突出症。

      4.日常生活中应避免过度弯腰的活动

      尤其有腰部劳损者更应注意。需要弯腰取重物时,最好先将膝关节屈曲,蹲下,避免腰部过度弯曲,减轻腰椎负荷,减少椎间盘突出的可能。

      治疗方案:

      腰椎间盘突出的治疗原则,总体原则为保守治疗,如果能不手术,当然保守。原则二为无害原则,先从绿色环保的方法做起。原则三,确定保守方法前,先由正规脊柱医生确定可以尝试保守。原则四,知道什么情况下必须手术,其余的都好商量。今天小编推荐中医传统的保守治疗方法,健康无副作用,方便快捷。

      中医传统保守治疗方法中最为安全和有效的就是湿敷疗法,湿敷疗法直接作用于患者体表及患部穴位处,借体表穴位对药物的吸收和经络通脉吸收,使药物透穴通络直达患部病灶部位,从而起到活血化瘀、祛风止痛的功效。另外,湿敷疗法具有使用方便、疗效显著等优点,深受广大患者的欢迎。

      归元筋骨宁湿敷剂采用千年传承湿敷疗法,浓缩八位道地中药材的药液精华,药效温和独特,贴敷于患处药效不仅可以直达病灶消除其内部的无菌性炎症,同时湿敷剂中的有效成分能够促进局部的血液循环,增加营养液的供给,恢复受损组织的生理机能,从而达到很好的治疗效果。

      腰椎间盘突出是慢性骨科疾病,其形成也不是一日之事,所以治疗也是需要一个过程的,贵在坚持。归元筋骨宁湿敷剂治疗颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出等骨科疾病效果好,治愈率高,且不易复发!

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