腰椎间盘突出怎么产生疼痛的，如何治疗

　　腰间盘突出已经是现在人的一种常见病痛，如果去医院做检查，除了军人，基本90%的人群或多或少的都有腰间盘突出表现，而且越来越趋于年轻化。

　　腰椎间盘突出是如何产生疼痛?

　　腰椎间盘是由外层的纤维环和内部的髓核构成，这种构成好比“汤圆”，当椎间盘压力增高，把汤圆的“面皮”挤破，里面的“汤”也就是髓核就会流出来压迫支配下肢的神经根，从而引起下肢的放射痛。当髓核遇到神经根时同时会产生炎性致痛因子，从而进一步加重下肢的疼痛。

　　腰椎间盘突出产生的腰腿痛是如何自行消失的?

　　1、椎间盘自然回缩。目前这种观点较有争议，有些学者认为经过一定伸展活动，向外突出的椎间盘组织会自然的回缩，减少了向后方神经的压迫。

　　2、髓核水分的吸收。突出的髓核含有水分，经过一定时间水分会逐渐被机体吸收，因此突出物会产生萎缩，从而减轻了对神经根的压迫。

　　3、自身免疫反应。当髓核突出之后，自身免疫系统会自动识别髓核，认定其为外来有害物质，识别并攻击髓核，可一定程度减少突出的体积，产生的炎性致痛因子在一定程度也会被消除。

　　上述三种因素都会使突出的椎间盘轻微回缩，这也意味着神经根受压迫减轻，但椎间盘突出仍然存在。疼痛的减轻只因为神经根压迫减轻和局部炎症消退。

　　腰椎间盘突出保守疗法大全

　　当我们患有椎间盘突出时，我们不应过分关心椎间盘突出是否会自愈，而更应该关注于如何减轻急性疼痛并预防将来更严重的问题。下面给大家推荐一些保守疗法，患者可以选择适合自己的方法进行治疗。

　　1、运动

　　①擦掌摩腰

　　将两手掌合并擦热，随即双手摩擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。

　　②坐位前屈

　　适合慢性腰肌劳损患者坐在一张平稳的凳子边缘上，身体前屈，双手从胯下用力前伸。您也可用双手抱住两踝，将自己的躯体尽量拉得更低这样会使练习更有效。

　　2、推拿和按摩

　　按摩和推拿是治疗颈椎病的一个很好的方法，对于早期的颈椎病更是有很好的疗效。

　　有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿，再经脑电图测定，这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿，可增加椎动脉的供血量，从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。

　　3、湿敷疗法

　　湿敷疗法是千年传承下来的治腰古法，结合高科技中药浓缩提纯技术，将中药的有效成份进行浓缩，每剂含有足足10毫升的药液精华，湿敷于患处能够直达病灶，全面避免了口服药物对胃、肝、肾的损害。药博士湿敷剂，由道地中药材浓缩萃取而成，药效强劲又不失温和，活血通络，祛风止痛，消除其内部的无菌性炎症，消除对周围组织的压迫，从而达到很好的治疗效果。

　　一般情况下，腰椎间盘突出症普遍采取的治疗方法都是非手术治疗。在保守治疗中，理疗推拿按摩均可以起到一定的缓解效果，可以辅助治疗腰椎间盘突出问题。从根源上治疗腰椎间盘突出目前的好方法还是中药外敷的方式，如药博士湿敷剂，快速止痛，消除内部炎症，安全快捷!