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归元筋骨宁提示:健身过度腰椎易受损

2019-10-25来源:未知

  健身过度腰椎易受损

  现在,忙碌的人们对健康不再马虎对待,在工作之余喜欢到户外运动或去健身房健身。但如果运动过量或方式不当,都容易引发腰椎间盘突出。专家提醒人们,在运动时要注意适时、适度。

  健身不当患上腰椎病

  专家说,以前患这种病的人大多从事重体力劳动,且多为中老年人,可近几年有很多年轻白领也患上了这种毛病。这是由于他们平时工作忙,往往在周末集中锻炼,长时间进行打篮球、踢足球、练体操等剧烈运动,超量的运动引发了腰椎间盘突出。

  腰腿疼痛慎重检查

  专家介绍,腰椎间盘突出症是常见病,它常表现有腰腿痛。因为突出的腰椎间盘压迫神经,腰痛伴有下肢串痛。当医生用手压迫腰痛点时,疼痛向下放射,像过电一样,检查时,脊柱会有侧弯畸形,躺在床上不能直腿抬高患肢,行走时下肢发软、无力。

  但是有些人在腰腿痛前期会以为这是由于疲劳引起的,错过了治疗时机。因此药博士湿敷剂提醒大家:如果近期总是持续出现腰腿疼且比较严重,最好马上去正规医院进行检查。做CT或核磁共振就能确诊。

  保守治疗是首选

  一旦确诊的确是腰椎间盘突出,也不必惊慌或者马上做手术。药博士湿敷剂专家建议,若是在此病前期,最好不要做手术,因为手术后还有复发可能。最简单的治疗方法是卧床休息减少负重,使局部炎症反应消退,但需长时间卧床。另外,外敷药博士湿敷剂,它是全国唯一一款功能明确标明主治腰椎间盘突出的OTC国药产品,其中含有当归、延胡索、赤芍、豨莶草、伸筋草、千年健、威灵仙、乳香,既不含伤肝伤肾的中药成分,也不含有毒有害的化学成分,不用口服,药液透过皮肤持续渗透,直达病灶。

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      健身过度腰椎易受损

      现在,忙碌的人们对健康不再马虎对待,在工作之余喜欢到户外运动或去健身房健身。但如果运动过量或方式不当,都容易引发腰椎间盘突出。专家提醒人们,在运动时要注意适时、适度。

      健身不当患上腰椎病

      专家说,以前患这种病的人大多从事重体力劳动,且多为中老年人,可近几年有很多年轻白领也患上了这种毛病。这是由于他们平时工作忙,往往在周末集中锻炼,长时间进行打篮球、踢足球、练体操等剧烈运动,超量的运动引发了腰椎间盘突出。

      腰腿疼痛慎重检查

      专家介绍,腰椎间盘突出症是常见病,它常表现有腰腿痛。因为突出的腰椎间盘压迫神经,腰痛伴有下肢串痛。当医生用手压迫腰痛点时,疼痛向下放射,像过电一样,检查时,脊柱会有侧弯畸形,躺在床上不能直腿抬高患肢,行走时下肢发软、无力。

      但是有些人在腰腿痛前期会以为这是由于疲劳引起的,错过了治疗时机。因此药博士湿敷剂提醒大家:如果近期总是持续出现腰腿疼且比较严重,最好马上去正规医院进行检查。做CT或核磁共振就能确诊。

      保守治疗是首选

      一旦确诊的确是腰椎间盘突出,也不必惊慌或者马上做手术。药博士湿敷剂专家建议,若是在此病前期,最好不要做手术,因为手术后还有复发可能。最简单的治疗方法是卧床休息减少负重,使局部炎症反应消退,但需长时间卧床。另外,外敷药博士湿敷剂,它是全国唯一一款功能明确标明主治腰椎间盘突出的OTC国药产品,其中含有当归、延胡索、赤芍、豨莶草、伸筋草、千年健、威灵仙、乳香,既不含伤肝伤肾的中药成分,也不含有毒有害的化学成分,不用口服,药液透过皮肤持续渗透,直达病灶。

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