腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇跛行等症状。严重者可有下肢不同...

立即阅读2019-10-18

腰椎间盘，就是连接相邻两个椎体的纤维软骨盘，使脊椎可以在相当的角度之间活动，有如避震器的功能。一旦腰椎间盘突出了，后面的神...

立即阅读2019-10-17

　随着现代生活方式的改变，越来越多的人饱受下腰痛的困扰。...

立即阅读2019-10-16

分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶...

立即阅读2019-10-15

揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上，...

立即阅读2019-10-14