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药博士湿敷剂温馨提示:腰椎间盘突出症卧床休息需适度

2020-01-18来源:未知

  现在人们已经清楚的知道,腰椎间盘突出症尽量选择保守治疗,卧床休息是治疗的第一步,但很多人对卧床休息还有很多的疑惑和误解,比如躺在床上就能治病吗?效果怎么样?下面,小编就为大家全方位解析一下。

  1. 卧床休息≠躺在床上不动

  首先,向大家确定一点,卧床休息确实是治疗腰突症的方法之一,但这里的卧床休息并不等于躺在床上不动,且对卧床的姿势、床垫都有一定的要求。

  卧床休息期间患者可以在室内适当走动,日常生活所需的洗漱、吃饭、如厕等动作也可以自行完成,只是不能过于频繁,完成各个动作时都要缓慢,或借助外力搀扶。

  另外,患者卧床的姿势也有一定的要求,尽量平躺,相对于侧卧和俯卧,平躺可以使腰椎承受的压力降为最小,缓解腰背疼痛的感觉,防止神经纤维粘连等情况。

  腰突症患者在床板的选择上也要格外留心,要保证患者平躺时腰椎受力均匀,能保持症状的生理前凸,侧卧时腰椎也能均匀受力,不发生侧弯。因此,建议大家选择硬度适中的床板,保证人体躺上后不发生形变,也不会太硌。

  2. 卧床时间不宜过长

  腰突症患者卧床休息的时间也不能太长,一般3-4周为最佳,卧床时间过长会导致神经根粘连,治疗难度会大幅升级。患者要根据自身的病情,听取医生的意见决定自己的卧床时间。

  3. 不可盲目卧床

  虽然卧床休息是保守治疗的方法之一,但不能盲目卧床,一旦卧床期间病情出现加重,要马上到正规的医院复诊,改变治疗策略。

  4.卧床结束需固定腰部

  卧床结束后也不代表腰突症就治好了,患者卧床后要腰围固定腰部,时间大约需3个月足有。另外,卧床结束后至少半年内都处于康复阶段,不能长时间做屈腰、久坐、久站等伤腰的动作,只能做一些简单、轻便的体力劳动。在此期间还要适当做一些康复性锻炼,加强腰背肌肉的力量和腰椎的稳定性,这样才能最大程度减小腰椎间盘突出症复发的几率。

  当然,治疗腰椎间盘突出症不只有卧床休息一个方法,湿敷疗法也是一种比较有效的方式,它是最快的给药方式,它一不经过消化道,二不经过血液循环,能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶,完全省去了消化吸收、血液循环两大环节。即不伤五脏六腑,又提高了治疗速度,被誉为“用药方式的第三次革命”。

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    2020-01-18来源:未知

      现在人们已经清楚的知道,腰椎间盘突出症尽量选择保守治疗,卧床休息是治疗的第一步,但很多人对卧床休息还有很多的疑惑和误解,比如躺在床上就能治病吗?效果怎么样?下面,小编就为大家全方位解析一下。

      1. 卧床休息≠躺在床上不动

      首先,向大家确定一点,卧床休息确实是治疗腰突症的方法之一,但这里的卧床休息并不等于躺在床上不动,且对卧床的姿势、床垫都有一定的要求。

      卧床休息期间患者可以在室内适当走动,日常生活所需的洗漱、吃饭、如厕等动作也可以自行完成,只是不能过于频繁,完成各个动作时都要缓慢,或借助外力搀扶。

      另外,患者卧床的姿势也有一定的要求,尽量平躺,相对于侧卧和俯卧,平躺可以使腰椎承受的压力降为最小,缓解腰背疼痛的感觉,防止神经纤维粘连等情况。

      腰突症患者在床板的选择上也要格外留心,要保证患者平躺时腰椎受力均匀,能保持症状的生理前凸,侧卧时腰椎也能均匀受力,不发生侧弯。因此,建议大家选择硬度适中的床板,保证人体躺上后不发生形变,也不会太硌。

      2. 卧床时间不宜过长

      腰突症患者卧床休息的时间也不能太长,一般3-4周为最佳,卧床时间过长会导致神经根粘连,治疗难度会大幅升级。患者要根据自身的病情,听取医生的意见决定自己的卧床时间。

      3. 不可盲目卧床

      虽然卧床休息是保守治疗的方法之一,但不能盲目卧床,一旦卧床期间病情出现加重,要马上到正规的医院复诊,改变治疗策略。

      4.卧床结束需固定腰部

      卧床结束后也不代表腰突症就治好了,患者卧床后要腰围固定腰部,时间大约需3个月足有。另外,卧床结束后至少半年内都处于康复阶段,不能长时间做屈腰、久坐、久站等伤腰的动作,只能做一些简单、轻便的体力劳动。在此期间还要适当做一些康复性锻炼,加强腰背肌肉的力量和腰椎的稳定性,这样才能最大程度减小腰椎间盘突出症复发的几率。

      当然,治疗腰椎间盘突出症不只有卧床休息一个方法,湿敷疗法也是一种比较有效的方式,它是最快的给药方式,它一不经过消化道,二不经过血液循环,能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶,完全省去了消化吸收、血液循环两大环节。即不伤五脏六腑,又提高了治疗速度,被誉为“用药方式的第三次革命”。

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