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椎间盘突出不做手术可以怎么办?

2019-07-23来源:未知

  “椎间盘突出,椎管狭窄”长时间治不好,医生往往建议做手术,而做过手术的人都清楚,此种治疗方法不但创伤大,风险高,并发症多,费用昂贵,而且很难完全消除症状,几年后再复发的可能性还非常大,有的患者不得不接受二次手术,甚至三次手术,最后不得不植入钢板。

  腰椎间盘突出患者整天忍受着巨大的痛苦,开始是腰疼,坐骨神经疼,下肢放射性疼痛,久而久之,逐渐演变成麻木、腿部感觉减退,下肢发凉甚至抽筋,坐立行走都难持久。严重者还会出现间歇性跛行、腰部侧弯、足下垂、肌肉萎缩,甚至会阴部麻木、刺痛、排便、排尿无力,性功能障碍等。而由于椎间盘是无血管组织,常规药物需先经肠胃吸收再经血液循环才能到达病变部位,犹如“隔靴挠痒”,因而疗效甚微。同时椎间盘突出日久易钙化、粘连,而椎间盘突出后椎间隙变窄,椎体受到不正常牵引,必然引发骨质增生、产生无菌性炎症。手术只是解决了突出物压迫神经的问题,而对于椎间盘突出引起的这些继发症,却无能为力。很多患者虽然做了手术,CT、核磁共振已明确显示突出物消失,而病情却没有多大好转,原因即在于此。

  腰间盘突出的锻炼方法:

  1、弯腰:转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行,同时要循序渐进。

  2、仰卧位背伸锻炼法:分三步:第一步,五点支撑法,即人仰卧于平板床上,用头、双肘及双足跟撑起全身,使背部尽力腾空后伸,胸腹部向上挺。第二步,三点支撑法,即把胳膊放在胸前,用头及足跟支撑在床上,全身腾空后伸。第三步,拱桥支撑法,即用双手及脚撑在床上,全身腾空,胸腹挺起,象一座拱桥。

  3、悬垂法:利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。

  4、拱动腰部。两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。如此反复15次。

  腰间盘突出的注意事项:

  1、在急性期患者应&卧硬板床休息2~3周,减轻腰椎负担,避免久坐。护士应做好日常生活护理。注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因。

  2、病人疼痛缓解后,即开始腰背肌功能锻炼,加强腰背肌保护功能。锻炼时应循序渐进,逐渐增加,避免疲劳。

  3、饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物。做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持愉快的心情。

  保守治疗:

  归元筋骨宁湿敷剂,它是全国唯一一款功能明确标明主治腰椎间盘突出的OTC国药产品,其中含有当归、延胡索、赤芍、豨莶草、伸筋草、千年健、威灵仙、乳香,既不含伤肝伤肾的中药成分,也不含有毒有害的化学成分,不用口服,药液透过皮肤持续渗透,直达病灶。

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      “椎间盘突出,椎管狭窄”长时间治不好,医生往往建议做手术,而做过手术的人都清楚,此种治疗方法不但创伤大,风险高,并发症多,费用昂贵,而且很难完全消除症状,几年后再复发的可能性还非常大,有的患者不得不接受二次手术,甚至三次手术,最后不得不植入钢板。

      腰椎间盘突出患者整天忍受着巨大的痛苦,开始是腰疼,坐骨神经疼,下肢放射性疼痛,久而久之,逐渐演变成麻木、腿部感觉减退,下肢发凉甚至抽筋,坐立行走都难持久。严重者还会出现间歇性跛行、腰部侧弯、足下垂、肌肉萎缩,甚至会阴部麻木、刺痛、排便、排尿无力,性功能障碍等。而由于椎间盘是无血管组织,常规药物需先经肠胃吸收再经血液循环才能到达病变部位,犹如“隔靴挠痒”,因而疗效甚微。同时椎间盘突出日久易钙化、粘连,而椎间盘突出后椎间隙变窄,椎体受到不正常牵引,必然引发骨质增生、产生无菌性炎症。手术只是解决了突出物压迫神经的问题,而对于椎间盘突出引起的这些继发症,却无能为力。很多患者虽然做了手术,CT、核磁共振已明确显示突出物消失,而病情却没有多大好转,原因即在于此。

      腰间盘突出的锻炼方法:

      1、弯腰:转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行,同时要循序渐进。

      2、仰卧位背伸锻炼法:分三步:第一步,五点支撑法,即人仰卧于平板床上,用头、双肘及双足跟撑起全身,使背部尽力腾空后伸,胸腹部向上挺。第二步,三点支撑法,即把胳膊放在胸前,用头及足跟支撑在床上,全身腾空后伸。第三步,拱桥支撑法,即用双手及脚撑在床上,全身腾空,胸腹挺起,象一座拱桥。

      3、悬垂法:利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。

      4、拱动腰部。两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。如此反复15次。

      腰间盘突出的注意事项:

      1、在急性期患者应&卧硬板床休息2~3周,减轻腰椎负担,避免久坐。护士应做好日常生活护理。注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因。

      2、病人疼痛缓解后,即开始腰背肌功能锻炼,加强腰背肌保护功能。锻炼时应循序渐进,逐渐增加,避免疲劳。

      3、饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物。做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持愉快的心情。

      保守治疗:

      归元筋骨宁湿敷剂,它是全国唯一一款功能明确标明主治腰椎间盘突出的OTC国药产品,其中含有当归、延胡索、赤芍、豨莶草、伸筋草、千年健、威灵仙、乳香,既不含伤肝伤肾的中药成分,也不含有毒有害的化学成分,不用口服,药液透过皮肤持续渗透,直达病灶。

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