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腰椎怎样进行自我测试?

2019-08-03来源:未知

  自我测试

  若有闪腰、扭伤、搬举重物等明显诱因,或没有任何诱因,而出现腰痛及下肢麻木、疼痛等症状,可进一步从下面几个方面自我观察和检查,判断是否患有腰椎间盘突出症。

  A、急性扭伤后,是否有跛行,如一手扶腰或患侧下肢怕负重而呈一跳一跳的步态,或是习惯性身体前倾而臀部凸向一侧的姿态。

  B、腰椎是否因为试图避免疼痛而向一侧偏弯,偏弯后是否能在一定程度上缓解疼痛。

  C、疼痛是否表现为坐起、站立或步行时加重,而躺下时减轻。

  D、咳嗽、排便或大笑时腰痛症状是否加重,或出现腿痛、腿麻。

  E、仰卧位休息后,若疼痛仍不能缓解,可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解。

  F、俯卧位,用手按压腰椎正中及两侧,是否有明显的压痛。

  G、仰卧位,然后坐起,观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。

  H、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。

  如有几项符合,就有患腰椎间盘突出症的可能,应及早就医,检查(查体,X光片,CT或MRI)确诊,以便得到及时治疗,早日康复。

  一旦检测出腰椎间盘突出症,一定要用归元筋骨宁湿敷剂,归元筋骨宁采用千年传承湿敷疗法,结合高科技现代浓缩萃取技术,每剂含有足足10毫升的药液精华,药效温和独特,湿敷于病灶处,药效能够直达病灶,活血通络,祛风止痛,消除其内部的无菌性炎症,同时归元筋骨宁湿敷剂中的有效成分,能够促进局部的血液循环,增加营养的供给,修复受损组织的生理机能,从而达到标本兼治的效果。

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      若有闪腰、扭伤、搬举重物等明显诱因,或没有任何诱因,而出现腰痛及下肢麻木、疼痛等症状,可进一步从下面几个方面自我观察和检查,判断是否患有腰椎间盘突出症。

      A、急性扭伤后,是否有跛行,如一手扶腰或患侧下肢怕负重而呈一跳一跳的步态,或是习惯性身体前倾而臀部凸向一侧的姿态。

      B、腰椎是否因为试图避免疼痛而向一侧偏弯,偏弯后是否能在一定程度上缓解疼痛。

      C、疼痛是否表现为坐起、站立或步行时加重,而躺下时减轻。

      D、咳嗽、排便或大笑时腰痛症状是否加重,或出现腿痛、腿麻。

      E、仰卧位休息后,若疼痛仍不能缓解,可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解。

      F、俯卧位,用手按压腰椎正中及两侧,是否有明显的压痛。

      G、仰卧位,然后坐起,观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。

      H、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。

      如有几项符合,就有患腰椎间盘突出症的可能,应及早就医,检查(查体,X光片,CT或MRI)确诊,以便得到及时治疗,早日康复。

      一旦检测出腰椎间盘突出症,一定要用归元筋骨宁湿敷剂,归元筋骨宁采用千年传承湿敷疗法,结合高科技现代浓缩萃取技术,每剂含有足足10毫升的药液精华,药效温和独特,湿敷于病灶处,药效能够直达病灶,活血通络,祛风止痛,消除其内部的无菌性炎症,同时归元筋骨宁湿敷剂中的有效成分,能够促进局部的血液循环,增加营养的供给,修复受损组织的生理机能,从而达到标本兼治的效果。

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